板橋区立仲町高齢者在宅サービスセンター
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最新情報

活動報告 2017/07/14 19:56

ヨガ体操

 

仲町高齢者在宅サービスセンター

公式サイトをご覧いただきありがとうございます。

 

 

今日の午前プログラムではF先生をお呼びして

ヨガ体操を行いました。

 

 

初めての方でも無理なく、

呼吸法からやさしく指導していただけます。

 

 

身体の声を聞くようにゆったりと動きますが、

しっかり運動できています。

 

みなさんお疲れ様でした!

 

╰(*´︶`*)╯

 

 

認知症対応型通所介護の様子はこちらからどうぞ♪

 

 

(相談員:早津)

 

 

 

 

 

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