板橋区立仲町高齢者在宅サービスセンター
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最新情報

活動報告 2018/05/07 18:25

【家族介護者教室】 体操教室

今日は家族介護者教室の日。

腰痛予防のために役立つ体操を行いました。

 

指導にあたった大西職員の説明を聞きながら、

「こうすると負担がかかりにくくなるのね」などとみなさん感心されていたようです。

どなたも熱心に運動していらっしゃいました。


次回は5月14日(月)ヨガ体操教室です。

奮ってご参加ください!

(担当:早津)

 

 

 

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