板橋区立仲町高齢者在宅サービスセンター
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最新情報

活動報告 2018/11/13 20:11

介護者教室を催しました!【ヨガ体操】

いつも仲町高齢者在宅サービスセンターのホームページをご利用いただきましてありがとうございます。

 

昨日、一般の方向けに行っている『介護者教室』で、

H先生をお招きし、”ヨガ体操教室”を開催しました!

 

 

ゆったりと、リラックスしながら行うのが、

”ヨガ体操”の特徴です♪

ぐーっと身体を伸ばして・・・

今度は上方向にも・・・!


終わった後には参加者の皆様から

「参加してよかったわ!」などの声があがっていましたよ(^^)

 

次回のヨガ体操教室の開催は1月です!

日付が決まり次第お知らせいたしますね!

お楽しみに!!

 

 

認知症対応型通所介護の様子はこちらからどうぞ♪

担当:大野

 

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